1、香茅草的功效与作用及食用方法是什么?香茅草有消除疲劳及舒缓头痛等功效。
2、下面为大家详细介绍： 香茅草的功效与作用 生理用途。
3、 用于感冒、盗汗、多汗症、虚寒、头痛、偏头痛、神经痛、痤疮皮肤感染。
(资料图)
4、(做成喷雾剂使用效果最好)。
5、 2、抗病毒作用。
6、 香茅草做为香料和茶饮料的广泛使用，使科学家对这种植物的特性产生了浓厚兴趣。
7、1996年的一项研究发现香茅草能抵御许多类型的细菌和真菌，并且能防止一些菌株变异和抵抗抗菌治疗。
8、 3、抗真菌。
9、 香茅也能当做一种抗真菌药治疗手癣和脚气。
10、柠檬香草萃取物可以施用于开放性伤口，因为其抗菌作用能防止严重感染。
11、此外，它还能当做天然防臭剂抵御细菌导致的体味。
12、 4、缓解身体不适。
13、 香茅的新鲜叶片也可以用于煮水，摄入后能缓解胃胀气，便秘和腹泻等消化系统不适。
14、发烧病人也可以喝一些香茅草诱导出汗并帮助身体冷却。
15、其它可以喝香茅草泡水缓解的疾病包括感冒，流感，呕吐和高血压等。
16、香茅草茶也被认为能帮助排除体内毒素。
17、 5、治疗作用。
18、 喉咙感染发炎可用。
19、能缓解忧郁、偏头痛、神经痛、盗汗以及压力引起的症状。
20、能治疗风湿、偏头痛，抗感染，改善消化功能。
21、 6、美容作用。
22、 对痤疮、水疱、头皮屑、发炎的症状有改善作用。
23、还能改善油性皮肤、油性头发。
24、对于女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效，是女性养颜美容不可或缺的好香草。
25、它的副作用因为香茅草香味重，孕期妇女不宜使用。
26、 香茅草的食用方法 煮粥。
27、夏日常用香茅草煮粥吃，既可预防中暑，又可增进食欲。
28、 2、泡茶喝。
29、用柠檬香茅冲泡茶，最好先切成1～2厘米的草段，然后用手轻揉，使香味更易泡出来，在玻璃茶壶中像水草般的草叶会映衬得整个壶像是一颗绿水晶，十分美丽。
30、柠檬香茅是生长在亚热带的一种茅草香料，天然含柠檬香味。
31、泡茶口感清香扑鼻，有和胃通气、醒脑的功效叶。
32、 3、做香料。
33、柠檬香茅不但可以泡茶来驱寒治疗感冒，还用于饮料调味及料理调味中，极能增进食欲。
34、傣家人最爱用香茅草做调味料,用其把腌制入味的鲫鱼、罗非鱼用香茅草捆裹好,用木炭小火慢烤至鱼熟透,食之味道鲜嫩奇香，在泰国料理中常用做香料。
35、 以上就是关于香茅草的功效与作用及食用方法的介绍，希望对你有帮助。
相信通过香茅草这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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