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“友情脑” 是一个网络用语，指的是把友情看得极其重要，过度依赖朋友，甚至会为了维护友情而做出不理智行为的一种心理状态或行为模式。具有 “友情脑” 的人往往会将朋友放在首位，一切以朋友为中心，情绪很容易受到朋友的影响。

表现形式

过度黏人：总喜欢黏着朋友，时刻都想和朋友待在一起，惦记着朋友，就像恋爱中的人一样 “吃醋”、患得患失，占有欲超强。

过分在意他人评价：很在乎朋友对自己的看法和评价，会因为朋友的一句话而难过很久，将自我价值建立在朋友的认可之上。

无原则妥协：为了不失去朋友，会不断妥协、让步，把对方的感受凌驾于自己之上，甚至不辨好坏，委曲求全。例如，主动帮朋友做值日、送小礼物等，即便自己不愿意也不会拒绝。

害怕失去友情：如果身边缺了朋友，就会觉得非常不安。当朋友和其他人走得近或交了新朋友时，会认为是自己做得不好，感觉被背叛了，陷入自我怀疑和内耗。

产生原因

自我价值感缺失：部分人受童年环境影响，内心自我认同感较低，缺乏独立的自我价值感，希望通过朋友的认可来证明自己是被需要的。

友情观差异：在一段友情中，若两人对友情的定义不同，把友情看得更重的那个人就可能更容易形成 “友情脑”。

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