5月14日，2025年长三角国际铁人三项赛的参赛选手提前开启训练。(主办方供图)

赛事主会场是以大观园花神广场为核心的古典园林区，以“十二金钗”为主题，融合诗词铺装与花神雕塑，春季牡丹楼前百花竞放，秋季梅廊慕雪红叶浸染，四季皆成景。十二金钗园内设海棠石醉、平湖风荷等节点，穿行其间，如入《红楼梦》的诗意世界。

据上海市铁人三项运动协会会长丁祖昱介绍，铁三的赛道要求比较高，前期和青浦相关部门多次勘探后最终敲定路线方案：游泳在大观园花神广场下水之后，沿着750米的泳道游两圈；自行车赛道有40公里，考虑到周末封路的压力，选择13.3公里骑行三圈；跑步的10公里赛道，有3公里是在大观园里面，剩余的7公里沿着沪青平公路，最终跑到方厅水院。

“首先，游泳赛道在元荡湖，它本身就已经是上海乃至长三角的文旅代表，长三角一体化改造之后，这里也成为一个标杆项目。”丁祖昱说，整个赛道颜值很高，还是非常能够体现长三角的特色、青浦的特色和水乡的特色，“我们希望能通过一流的组织和亮眼的选手阵容，为这片水乡热土留下第一份标杆成绩，也让更多人爱上铁三、享受铁三”。

当天，在位于青浦区的蟠龙天地商业街区中，一些与铁三相关的装备品牌、互动体验区以及运动文化展示的展位相继搭建完毕。为进一步满足大众对铁三运动的好奇和体验需求，嘉年华以“体育+文化+商业”的形式，为选手和市民提供观赛与休闲相结合的全新体验。

丁祖昱介绍，此次成人组赛事的精英选手中，不仅有巴黎奥运会女子铁三银牌得主朱莉·德隆、东京奥运会男子铁三第九名马克思·施泰德等14位国际名将，也吸引了苗浩、冯竟爽、于姝珺、李琦晟等国内名将。与此同时，分龄(业余)选手也将与职业选手同场竞技，形成独特的“全民嘉年华”氛围。

除了高水平选手的竞速盛宴，将于5月17日举行的青少年组比赛同样备受瞩目。丁祖昱透露，本届青少年组选手规模接近400人，涵盖7岁至15岁多个年龄段，“青少年铁三运动不但能培养孩子们的运动兴趣，更能在家庭群体中埋下健康生活的种子，持续带动体育消费与全民健身”。

青少年选手参赛，往往跟着一个家庭在背后助力。为此，青浦区在蟠龙天地商圈引入铁三嘉年华活动，以铁人三项主题运动互动、运动品牌展示体验、国际运动员见面会、咖啡集市、运动艺术展、农产品市集等形式，进一步满足大众对铁三运动的好奇和体验需求，嘉年华以“体育+文化+商业”的形式，为选手和市民提供观赛与休闲相结合的全新体验。

据悉，为配合2025年长三角国际铁人三项赛的举办，上海大观园景区将于5月18日早上8时至下午1时闭园，下午1时后恢复对外开放。

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